Symptom utav att sluta runka!

[russel]

Se på fan! Har flera gånger tidigare själv kommit fram till att det händer grejer när jag inte gnuggar rackarn, men tänkte att det nog bara var inbillning och sammanträffande och därför bara hållt upp i korta perioder då och då. Nu när man hittat det här känns det ju som att det faktiskt påverkar så mycket som jag kände. Det är fan sjukt hur stor skillnad det gör! Har nu hållt upp i två veckor, och jag har på något sätt blivit sjukt mycket mer kongruent. Jag säger vad jag tycker, har inga problem att hälsa och prata med nya människor, instinktivt stirrar tjejerna i ögonen och tar på dom vilket jag annars fått kämpa lite med, och agerar och känner mig som en person av värde. På något sätt har mitt naturliga jag tagit över mer och mer, och jag övertänker inte allting, utan bara gör.

När jag hittade det här forumet i mina runkdagar så var jag helt inne på att jag skulle jobba röven av mig för att bli av med AA och andra sociala rädslor. Jag är kanske inte HELT där än, men att det skulle göra såååå jävla stor skillnad av att inte runka och kolla på digitalbrudar hade jag aldrig trott. Hoppas andra som funderar på att prova det här verkligen ger det en chans. Det kan låta osannolikt, men PROVA! Den här gången satsar jag på att hålla upp för alltid. Stundtals svårt, men jag tänker fan inte ge upp!

Nice bro! Om du fortsätter hålla uppe några veckor till så kommer det snarare vara så att MAN VILL INTE RUNKA just för att

1. Det känns meningslöst
2. Det har blivit en vana. Du är i kontroll.