Casanova Lounge › Självutveckling › Kropp & träning v
Någon som testat Leangains, funkar det?

LÄNGE LEVE EVILVALLE! o7
Någon som testat Leangains, funkar det?
2014-03-09,21:15,
Inlägg: #5
Beerpong Offline
Rutinerad
****
 		Inlägg: 463
Registrerad: Aug 2012
Rykte: 7
RE: Någon som testat Leangains, funkar det?
(2014-03-09,20:57)Lasttear Skrev: Jag gillar tankarna med ett stort överskott på träningsdagar och balans på vilodagar
Känns som det passar folk med låg vikt och ett relativt högt BF, aka skinnyfat.

Käka proteinshakes med högt kalorieintag efter träning så får du ett överskott alternativt ta gainers och ät nyttig mat i övrigt.
Stay calm and play some beerpong


Meddelanden
RE: Någon som testat Leangains, funkar det? - av Beerpong - 2014-03-09,21:15

Möjligen relaterade ämnen...
Tråd: Skapare Svar: Visningar: Senaste inlägg:
  Någon som testat Tongkat Ali? betamaster 1 2,324 2016-03-22,09:40
Senaste inlägg:: tay
  Någon här som håller på med tyngdlyftning? Dowgeni 5 4,765 2014-12-26,23:14
Senaste inlägg:: vladimir87
  Enkelt träningsprogram som funkar. WALL-E 6 6,577 2014-11-18,00:49
Senaste inlägg:: Cogo
  Någon som tränar på Flex gym i sthlm? Söker träningspolare. russel 3 3,066 2013-08-07,17:02
Senaste inlägg:: russel
  Träningsdagbok någon? :) Vitchoklad 21 14,617 2013-05-21,23:35
Senaste inlägg:: Nystart
  Jacked is back - Jacked XX - Någon som provat? Commander 10 6,575 2013-02-23,03:04
Senaste inlägg:: zorro69
  Hur funkar viktökning/viktminskning? vinividivici 9 4,958 2012-09-21,00:23
Senaste inlägg:: Outkast
  ABCDE-metoden, någon som testat? Silentshot 4 3,215 2012-02-18,03:56
Senaste inlägg:: Evilvalle

Hoppa till:


Användare som tittar på tråden: 1 Gäst(er)
{myadvertisements[zone_2]}